Faltas laborales

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¿Plan de entrenamiento para test de cooper y musculación?

Soy mujer, de 18 años y estoy entrenando para entrar a la policía. Quiero entrenarme lo mejor posible para el test de cooper. Hace unos años estaba en un grupo de atletismo por lo tanto sin entrenamiento ya alcanzo el mínimo permitido que son 2500...
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Derechos por trabajar en cuarto turno

Haber si me puede resolver unas dudas, tengo un contrato de lunes a sábado y la empresa nos ha impuesto el cuarto turno pero no nos han informado de nada mas. Mi pregunta es si tenemos derecho a mas días de vacaciones, si nuestro sueldo debería de...
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Descanso durante 6 horas de trabajo

He comenzado a trabajar en un supermercado a media jornada, es decir 29 horas a la semana, pero esta semana estoy dando 6 horas seguidas. Mi pregunta es si por trabajar esas 6 horas del tirón me corresponde algún tipo de descanso. También quiero...
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Cambio horario después de mi enfermedad

En el 2011 comencé a trabajar y firme contrato en el que aparece de lunes a domingo de 15 a 23, en enero 2012 conseguí que me pasaran al turno de mañana, envié varios email a rrhh para que me hicieran anexo o modificación de horarios ya que mi...
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¿Me ayudas hacer una rutina para marcar mi cuerpo?

Mi nombre es felipe tengo 16 año mido 1,68 aprox, peso 65 kilos. Bueno soy delgado pero con grasa un poco suelta lo único que quiero es marcar pero no tengo una rutina voy a un gimnasio hago algunas pesas pero no siento que marco ademas tengo...
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Despido improcedente o no?

No se por donde empezar si quieras de la historia esa tan rara que me acaba de pasar! Bueno, me presento en mi trabajo, como siempre, a las 7h de la mañana y me encuentro en la puerta a mi jefe que de golpe me comunica que con efecto de hoy se me...
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Jornada intensiva de verano

A mi mujer le quieren poner una jornada intensiva de verano de 12 a 19 horas. ¿Se puede hacer esto? ¿Quién establece los horarios de la jornada intensiva? El año pasado trabajaba una chica que tuvo jornada de 8 a 15 horas, ¿Esto deja un precedente...
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Tuve relaciones sexuales y el día después olvidé la pastilla anticonceptiva, ¿Riesgo de embarazo?

Comencé las pastillas después de la semana de descanso el día viernes, ese mismo día tuve relaciones con mi pareja sin protección (no se vino dentro), y el día siguiente (sábado) olvidé tomar mi pastilla, así que el domingo cuando recordé que la...
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Finiquito por 11 días

Mañana una amiga va a firmar el finiquito de un breve trabajo de unos días en un bar. Comenzó el día 15 de marzo y termino de trabajar el 25 de marzo, ambos días completos también. Descansaba los lunes. De primeras cuento 11 días. Se le hizo contrato...
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¿Cuánto comer sin engordar en hipertrofia?

Desde que estoy en el colegio que me ha gustado el tema de la spesas pero nunca lo había echo en serio, como quiero hacerlo ahora no voy al gimnasio pero estudio kinesiologia, así que con mancuernas hago maravillas cambiando la spalancas musculares y...
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