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¿Cómo puedo aumentar el volumen de las piernas de rodillas hacia abajo?
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Correr el km a 3.20 tengo que aumentar en los rodajes
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Lesión en la rodilla
Por los síntomas que me dices lo más probable es que tengas una lesión seria en el meniscomedio y o en los ligamentos cruzados, para hacer un diagnostico certero tendría que revisarte clinicamente, es necesario repararar esta lesión lo más pronto...
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Correr a los 45
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¿Qué puedo hacer para tener glúteos grandes y con forma?
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Como pegar más fuerte y saber los puntos débiles
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Gimnasio y aumento de peso en 8 meses
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Me estoy preparando unas oposiciones y tengo varias pruebas: de fondo (1km en 4.30) de velocidad (60m en 9.4 seg) etc, mi problema es la prueba de velocidad ya que el kilómetro lo llevo más o menos bien, ¿Me podrías indicar un entrenamiento para...
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