Rehabilitación de fractura de tobillo

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Definir mi cuerpo con buena dieta.

Me gustaría perder la grasa del abdomen y llevar una buena alimentación, para conseguir un cuerpo definido. Mido 1,73 y peso 74 kilos solo necesito perder la grasa del abdomen que tengo. Desayuno: Un vaso de zumo natural, un vaso de café con leche, y...
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Rodilla

Llevo un mes esperando a que me digan qué es lo que tengo exactamente en la rodilla. Hace un mes entrenando a fútbol la rodilla se me quedó clavada y al girarme sonó "clak" y creen que tengo el menisco externo roto. No puedo estirar del todo la...
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Problemas con los músculos y los tendones

Hace dos meses que voy a nadar regularmente, no tengo nada de técnica pero ya he notado un aumento en la resistencia, hago unos 45 minutos seguidos a crol y algún largo a braza y espalda. El problema en que hay veces que se me montan los tendones del...
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Rotura fibrilar gemelo interno.

Tengo 37 años y he hecho deporte toda mi vida sin lesiones importantes, hace 20 días jugando a padel me hice una rotura fibrilar en el gemelo interno, según ecografía 15 mm transversal, 0,4 mm longitudinal y 0,4 mm de grosor, estuve 4 días de reposo...
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URTICARIA por agua de lluvia?

Con esto de la pandemia no puedo asistir al hospital público o contarme su experiencia. Tengo 22 años, toda mi vida me he considerado una persona saludable que nunca ha padecido de alergias/urticarias. Hasta el año pasado. Toda mi vida he realizado...
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¿Qué función tiene una línea de retorno de agua caliente y como se realiza su instalación?

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Reclamación del grado de discapacidad

Acabo de recibir la carta con el resultado del EVO, resulta que me dan un grado de 8 por ciento, mi problema es el siguiente: con 16 años tuve una operación de fractura osteocondral, me pisieron 2 tornillos como hace 30 años de eso la rehabilitación...
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Fractura dedo gordo del pie derecho

Resulta que me fracture el dedo gordo del pie derecho me dieron 15 días de yeso de los cuales me faltan 4 días aún, ahora la pregunta es la sgte sin querer durmiendo en la noche he movido de manera fuerte el dedo y me ha quedado adolorido por un rato...
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Llevo más de dos meses con un esguince y no mejoro

Hace dos meses me operaron a causa de lipomas. Derivado de una mala posición en quirófano me diagnosticaron un esguince. El primer mes no supe porque me dolia tanto el pie hasta que supe que fue por una mala posición. Empecé a atenderme y me dijeron...
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¿Cómo puedo tener una cara limpia?

Me gustaría que me den unos tips para mejorar la apariencia de mi cara, lo que pasa es que me salen muchos granitos, y en la nariz me salen puntos negros y como pequeñas grasitas ala hora de ser presionada la nariz y no me gusta, yo creo que se ve...
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