¿Cómo de efectivo es el aikido como defensa personal?

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¿Qué debo comer y como y cuanto debo entrenar?

Soy un chico de 19 años que mide 1,81 y pesa 60 kilos. Me veo muy flaco así que he decidido mejorar mi aspecto físico, pero yo soy un novato en esto así que he decidido preguntar a los expertos. Mi primera pregunta es que debo comer para aumentar el...
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¿Puedo denunciar a mi jefe si me obliga a firmar la nomina por un importe y me paga menos?

Llevo 8 años en la empresa y ahora tengo reducción de jornada al 50%. En mi nomina aparece una cuantía pero mi jefe me paga menos. Lo hace por transferencia y el resto me hace firmar un papel donde dice que lo he recibido en metálico. La cuantía de...
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Piso comprado antes del matrimonio es de los dos si estamos en gananciales?

Compré un piso siendo joven con 23 años y a los 29 años me casé en gananciales, comprando otra casa para los dos al 50% cuando nos casamos, ahora quiere donarme su parte de mi piso ya que cree que mi piso le pertenece también desde el año que nos...
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El cambio de leche materna a la fórmula

Tengo un bebé de 25 días y los primero 14 día fue leche materna, hasta hay bien, pero cuando hemos cambiado a fórmula empieza los problema: después de cada toma es como si le doliera la tripa, hace caca cada 2 días o 3 y eso que nosotros hacemos que...
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Duda sobre los suplementos llamados Weight Gainers

Bueno primero que nada, soy nuevo en este foro :D tengo una pequeña duda. Quiero aumentar de masa muscular, mi peso es de 53,4kg y mi estatura es de 1.71m. Estoy muy por debajo de mi peso. Mi dieta es de 3 comidas al día y tomo entre comidas, avena o...
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¿Cuánto dura aproximadamente la afección todo el proceso de la ansiedad generalizada? Tengo un antecedente

Ya van 3 años y medio empecé con una estado mental muy fuerte lleno de preocupación, que caminaba de aquí para allá con desperacion y dormí en 4 días 1,30 hora cada día, no comí casi nada,después tuve una taquicardia muy fuerte que fui al hospital y...
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Constan de dos cuerpos de un metro cada una, separadas por un banco donde esta la televisión, y dos estanterías, de color natural. En el salón hay un sofá color arena muy clarito, dos mezedoras negras y una mesita negra también, con una mesa de...
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Local Masajes. Que es obligatorio: lavabos, acceso minusválidos,...(Catalunya)

En un local de unos 60 metros cuadrados, quería montar un centro de masajes, con 2 o 3 cabinas, la duda es que características tiene que tener dicho local. Tema accesibilidad minusválidos, ¿Obligatorio? Si es así anchos puerta, ancho pasillo,...
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Avería como para cambiar el conjunto del video portero

Tengo un problema con el videoportero. Tengo dos videoporteros que la imagen se ve borrosa, blanca y con un par de líneas negras que atraviesan la pantalla. Ha venido un técnico a mirármelo y me ha dicho que tendré que cambiar todo entero dos...
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¿Por qué no me funciona el Reductil?

Ando algo confundida ya que llevo 10 días tomándome Reductil 15Mg y no me hace efecto..., osea los síntomas que me han dado estas pastillas es ponerme nerviosa y agobiarme por momentos, los primeros días si notaba la sensación de saciada y comía muy...
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