CREATINA si tengo hipotiroidismo?

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El medico me ha dicho que tengo amilasa en sangre a 240 y que es algo elevada, por lo cual me pidieron unos estudios para ver el páncreas por imágenes, sin embargo las ecografías TAC con contraste dan normales (aclaro que tube una hepatitis A de la...
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Deseo embarazo me acaban de diagnosticar con hipertir

Desde hace tres meses planeo embarazarme, en una visita médica le comenté al doctor que se me caía mucho el cabello y que me sentía cansada, me mandó el examen de TSH y el resultado fue 0,1032 con valor de referencia de 0,49 - 4,67. Sin embargo no...
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Dieta y ejercicio grasa localizada

Mi nombre es Gloria tengo 32 años peso 52 kg y mido 1.56 practico una rutina de pesas y cardio ( fit, combat, espinnig. Hacia un año que no los practicaba con frecuencia pero los retome hace 4 meses) desayuno: tres claras más un amarillo, con pavo o...
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Rutina de 4 días para aumentar masa muscular

Quisiera que me ayudaras con una rutina de 4 días actualmente, llevo ia 1 año y 3 meses en el gimnasio antes de ir pesaba 62 kg, ahora peso 71 y mido 1.82y tengo 20 años me gusta mucho ir al gimnasio, he tenido cambios muy buenos en mi físico, pero...
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Nuvaring ¿El ajo es efectivo para evitar hongos? ¿Hace salir vello?

Tengo otra dudilla respecto a nuvaring. Te comenté en otra pregunta que voy a empezar a utilizar nuvaring y que tenía miedo de que me parecieran hongos, porque una vez que tomé la píldora me salieron. He estado leyendo que los hongos se pueden...
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¿Importancia de dormir?

Que pena seguir molestándote, ¿Dicen qué uno debe dormir 8 horas diarias para que los músculos crezcan? ¿Lo importante es dormir 8 horas no importa el momento del día o uno debe dormir en un horario especifico? Mi horario de dormir es de 12am a 7am Y...
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Desde hace varias noches no puedo dormir porque me ahogo en la cama. Toso y tengo que levantarme,

Es tal el ataque de tos que me da que tengo que levantarme. Intento acostarme en repetidas ocasiones siendo el resultado el mismo. Llevo dos días sin dormir nada. Estoy desesperada. Cuando me tumbo es como si subieran burbujas por mi garganta, con lo...
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Nitro y cell tech

Hey mi hermano, lo que pasa es que acabo de comprar nitro y cell tech y pues no tengo ni idea de como tomármelas. No se cuantas cucharadas tengo que tomarme ni por cuanta agua debo mezclarlas, ni cual debo tomarme antes o después del entrenamiento...
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Mido 167 peso como 65 kilos, consulta creatine

Bueno la verdad es que antes que todo, quisiera empezar a ir al gimnasio de nuevo y necesito que me recomienden algunas cosas estuve yendo antes, pero por falta de tiempo no pude ir, en ese entonces bueno estaba pesando como 60 kilos y consideraba...
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