Creo que estoy muy delgado

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Tengo metabolismo atlético. Soy veloz y fuerte pero aguanto poco en pruebas largas, de resistencia

Ante tdo, te comento yo soy un chico de 16 años que mido 1'85 i peso 83 kilos, nunca e exo mucho deporte ni regular ni nada, solo trabajo los músculos pero sin dieta ni nada, la verdad es que me parece que tengo un metabolismo propicio para crear...
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Pure CLA Quamtrax

Antes de nada soy nuevo en este foro así que tampoco se muy bien cómo va esto... Tengo un par de dudas... Hace tres meses que tomo ganador de volumen y me va bastante bien pero me gustaría empezar a definir... Quiero quemar grasas sin perder volumen,...
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Como perder barriga y ganar cintura

Soy una chica de 42 años con dos niños. Mi problema es que tengo barriga y poca cintura después de los embarazos. Mido 1.59 y peso 48 kilos, por lo que estoy delgada, pero mi zona "central" está descompensada con el peso total. He pensado en hacer...
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Dieta de definición para endomorfos

Me gustaría que ne ayudes a fabricar una dieta de definición para endomorfos tengo 19 años peso 80 kilos 18% de grasa voy al gym
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Evitar el catabolismo.

Me gustaría saber: ¿Qué combinación de aminoácidos es mejor, la glutamina y taurina o la glutamina con creatina? Digo para ganar masa muscular y ayudar a evitar el catabolismo. Saludos! Tengo solo 2 meses en el gym Mido 1.78 y peso 88kg
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Definir abdomen

El año pasado tenia definido mi abdomen pero este año me descuide un poco, me tome un ganador de peso y perdí bastante la definición que tenia, quisiera saber que tengo que hacer para volver a definir mi andomen, alguna rutina o diera.
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¿Es peligroso inyectarse cardispan?

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¿Influye que un niño sea monorreno en su poco peso y talla?

Tengo un hijo de 4 años monorreno me gustaría saber si eso aveces influye en su poco peso y talla el es un niño que tiene poco apetito nunca tiene hambre Pesa 12 kilos y mide 94cm según la tabla el ya esta por debajo del indice pero es muy despierto...
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Punzadas en cerca del corazón y por la axila izquierda

Hace unos 2 meses atrás tuve un ataque o crisis de ansiedad, me hicieron un electrocardiograma, una radiografía del tórax y un examen de sangre, todo salió normal, pero ahora me dieron unas punzadas cerca del corazón a veces fuertes y frecuentes con...
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