Restauración de una bici vieja.

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Plan de entrenamiento de pretemporada ciclismo

Soy un ciclista de ruta que deje de practicarlo, tengo 39 años y quisiera saber si alguien me podría dar un plan de entrenamiento para pretemporada y otro para comenzar a entrenar para poder correr el próximo año en la liga de veteranos.
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¿Doble suspensión = mas comodidad?

Te quería pedir consejo para la compra de una bici. Tenía una orbea satélite con horquilla delantera bloqueable cambios xt, costó unos 850 Euros, no estaba mal pero me la robaron y quiero comprar algo similar pero más barato. NO se si la elección de...
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¿Límite de edad para correr?

Acabo de cumplir los 60 y me he prejubilado. Me estoy planteando salir a correr a pie y no sé si a los 60 es conveniente, por aquello de que se cascan las rodillas, el traqueteo de la columna vertebral, etc... Llevo 20 años practicando ciclismo de...
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Importante lesión de rodilla + bici

Hace cosa de un par de años, jugando al baloncesto, tuve una lesión en la rodilla en la que me rompí los 3 ligamentos (cruzado, anterior y posterior creo recordar que eran). Estuve así como cosa de 6 meses hasta que después me operaron. En la...
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¿Qué bicicleta me recomiendan para ir por la montaña?

Desde niño me gusta ir en bicicleta a todos los sitios.
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Bicicleta a comprar entre 250 y 350 €

Agradecería me recomendaras bicicleta para un chico de 16 años entre 250 y 350 € tipo mtb, Orbea, BH,... En Orbea por ejemplo Tuareg, Toubkal. QUé tal son.
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Agua verde después de fin de semana fuera (Decalcificador)

He notado que después de venir de 2 o 3 días fuera, cuando tiro por segunda vez la "cadena" del WC el agua que queda tiene un tono verdoso. Esto pasa la segunda, tercera y cuarta vez. Luego el agua ya sale perfecta. Por lo que veo es el agua de los...
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Lavadora new pol no gira bien el bombo

Mi lavadora empieza a lavar correctamente pero al poco tiempo de estar funcionando el bombo empieza a rozar con la goma y no lo deja de girar, como si estuviera un poco descolgado, el centrifiguado si lo hace bien.
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Tengo 17 años es buena edad para marcar mis músculos con l-carnitina y ejercicio, peso 86 mido 170

Quisiera que me recomendaran una buena dieta y ejercicios para definir mis músculos, ya que no quiero aumentar mucho mi peso debido a que ya estoy un poco pesado, recientemente estuve haciendo algo de pesas y saque algo de músculos pero no como...
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Derbi gpr 50r

Me voy a comprar la gpr para hacerla cañón quisiera que me pusieras el trucaje más bestial que conozcas para esta moto yo había pensado en el evo maston pata negra o MK pro race de 8 tranferscon un 28 unas laminas de carbono con una caja más grande...
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