¿Por qué las recetas para hacer yogur casero contienen de por medio yogur natural? Es absurdo!

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En los últimos meses, supongo que desde agosto me han empezado a aparecer manchas dejadas por el acne; me he puesto muchos productos dermatológicos para evitar las espinillas pero no he probado ninguno para quitar manchas, el motivo por el cual no he...
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Adelgazar, rutina de entrenamiento y alimentación

Me llamo Juan, tengo 21 años, mido 1.75 y peso 88 kilazos. Me sobran como unos 15 kilos, y soy joven, quiero estar ágil, leñe. He jugado en un equipo de fútbol a nivel de federado, es decir 3 entrenos semanales más 1 partido el finde hasta los 18...
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¿Cómo preparar gelatina de mosaico?

Hace unos días probé la gelatina de mosaico y me pareció un postre estupendo y con muy buena vista ¿Cómo preparar gelatina de mosaico? ¿Me podéis facilitar la receta?
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Como quitarme los hongos marrones de las uñas de los dedos de la mano

Me han salido unas manchas marrones debajo de las uñas de los dedos en dos dedos para ser justos. Una cada vez es mas grande y la otra esta empezando a salirme en el dedo gordo. A mi parecer son hongos. Mi trabajo es de cocinero toco mucho el agua y...
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Mi bebé no puede hacer del baño y se queja

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¿Se puede mezclar la ingesta de creatina con alimentos diuréticos como la manzana?

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Necesito ayuda de un nutricionista o dietista. Peso 50 kilos y quiero ganar mucho más peso.

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Recibe un afectuoso saludo, el motivo del presente es porque necesito de tu ayuda, tengo 24 años, mido 1.72 mts, peso 76.36 kgs, mi índice de grasa corporal es 18%, tengo un mes en el gimnasio, y mi rutina es la sig: 15min, calentamiento, 40min de...
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?

Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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