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Dieta anabólica

Me gustaría que me dieses tu opinión sobre esta dieta que quiero empezar a realizar a partir de diciembre, pero quiero tenerla perfectamente preparada para entonces. Seria una dieta anabólica, es decir basada en grasas y proteínas durante 5 días y...
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Buscar un valor y si existe cortar una fila y pegarlo en otra hoja

Quiero hacer lo siguiente (es algo complejo): Realizar una macro que busque el valor de una celda(un número) en otra hoja y si existe un determinado valor, copie los datos de otra columna en la hoja original y luego corte y pegue la fila una tercera...
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Tabla semanal

Me gustaría iniciarme de nuevo en el tema de musculación pero no se ni como empezar, tengo 22 años, 1,75 de estatura y 87kg de peso la verdad que tengo mucho musculo en las piernas pero me falla todo lo demás y no se como empezar, tengo gym en casa y...
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Proteinuria en orina

Hace 6 meses me detectaron albumina en orina. Se me realizo una ecografía de riñones, vejiga e hígado y todo salio normal. Al orinar si produzco espuma. - Edad 48 años, 1,70 de altura y 82 Kg de peso. - Sin ninguna enfermedad salvo alergia a frutos...
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Techo registrable de pladur en baño

Quiero poner un techo de pladur en el baño para tapar tuberías y cables y lo quiero hacer registrable con placas de 0,6 x 0,6 m. Porque es más fácil de rematar que el continuo y por si hay alguna avería; mi baño es muy pequeño de 2 x 1,5 m. Y después...
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Como sacar el total de las horas de esta tabla

Tengo estas dos columnas y en este formato, HE hora entrada, HS hora salida, como puedo realizar la fórmula para que me de el resultado de horas entre salida y entrada HE HS 900 1400 1100 1300 700 930 800 1000 900 1400 1430 1630 1600 1730 700 930 900 1400
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Pasar gramos a moles

Tengo un pequeño con la química, y es que la molaridad no se me da muy bien... Por muchas vueltas que le de no me sale la molaridad. El problema es: Si se disuelven 2g de glucosa en 150cm3 de agua destilada, y de eso calcular la molaridad. ¿Me puedes...
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Comparar dos textos y sacar la diferencia

Como están, les hago un pregunta concreta. En una celda tengo el valor Alberto y en otra Alberto Fernández, ¿Cómo hago para comparar las dos celdas y obtener la diferencia? Osea, que en una tercer celda me devuelva el valor Fernández.
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Testigo Stop y (o) encendidos en renault megane

Tengo un renault megane 2003 1.600 c.c. Me paso un día que el radio del carro se apago y volvió a encender 2 veces, como si se hubiera quedado sin señal, pero la pantalla del carro se apagó, luego cuando entre a un parqueadero cubierto el radio del...
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Definición y mantenimiento de mi masa muscular

Aquí te mando mi consulta, poniéndote en antecedentes para que no te falte ningún dato. Espero que tengas tiempo para leerla y ayudarme . Tengo 24 años, peso 74 Kg. Y mido 1,79. Es un cuerpo proporcionado. Desde que era pequeño estuve practicando...
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