Entrenamiento deportivo y dieta alimenticia que desarrolle mi musculación

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Voi a montar un yasuni r kevlar y para ahorarme unos euros los voi a monta yo. ¿Quito el escape de casa i monto el otro del tirón ahí que montar alguna pieza a parte de la junta del escape? Contestarme por favor es que soy algo novato en esto
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Tengo una piscina desjoyaux, que es con cartucho de tela, que es lo que filtra, adquirí una vivienda y tenia este sistema de filtrado Hace unas semanas se rompió la depuradora que había, tenia 20 años, adquirí una de 1 caballo y que mueve 25 m3 a la...
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Ayuda: preparar beta rrt del 2003

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Delgado pero con barriga

Hace cosa de 2 meses me apuntado al gym, estoy siguiendo una dieta muy estricta a base de arroz, pollo, atún, pasta, pure de patatas etc... Osea de grasa nada de nada, porque mi propósito es ganar masa muscular porque estoy bastante delgado, el...
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Me he estancado y la grasa de la barriga no baja.

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Bajar tripa

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