Salsa Romanoff

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Que hacer para bajar de peso

Mido 1.70 y peso actualmente 66 kilos, me considero ordenada en las comidas sin embargo no obtengo grandes resultados, hace unos años pesaba 80 k y con controlar y mejorar mi alimentación logre rebajar hasta llegar a 62 pero hace unos meses estoy...
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Tortillas

Una pregunta desde España: aquí cuando queremos hacer tacos (no se si se llamaran así allí) tenemos que comprar las tortillas (de las blanditas, para enrollar el relleno)y me gustaría saber si son fáciles de hacer en casa ya que aquí son un poco caras.
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Bocadillos, pasaboca o pasapalos.

Haré una fiesta para niños y necesito preparar unos bocadillos tanto para los niños como para los padres, la verdad no tengo idea de que preparar, y quiero hacer unos ricos bocadillos, les agradecería que me enviaran unas recetas (no importa si son...
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No desayunar por temor aumentar de peso!

¿Cómo están? Temos aumentar de peso, solo bebo te! Que debo hacer! ¿Es correcto?
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Copa de cristal antigua

Hola investigo la identificación de una copa antigua , dejo imágenes. Mide 23.3 cms.de alto y 8 cms.de diámetro. Esta copa es propiedad de familiares de una señora que era Condesa, su apellido GUIDI y la copa fue encontrada en la Isla de Elva, donde...
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¿Soy delgada, adelgaza ZUMBA?

Peso alrededor de 50kg y mido de 1.55 a 1.60 más o menos, mi complexión es delgada, y quiero mantenerme así, no quiero adelgazar más,, solo quiero quitar esa panza que tengo, tengo como vientre algo abultado y panzita, que de lo delgada que soy pues...
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Montar peliculas de cinexin naranja

Me compre por wadapoo un cinexin pero el primero que salio el de color naranja adjunto fotografías yo fui de la época del cinexin azul. Esta muy bien conservado y funciona muy bien el problema son las películas que venían en muy mal estado ya que...
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¿Cuánta proteína...?

Tengo unas dudas respecto a mi alimentacion; llevo una dieta equilibrada, pero no se si consumo suficientes proteínas. ¿Puedo calcular más o menos cuantos gramos de proteínas como al día? Estoy haciendo ejercicios de fuerza y musculación. Peso 66kg...
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¿Cómo eliminar el brote y puntos negros de mi rostro?

Desde mi pubertad había sufrido de espinillas y las cicatrices que me dejaban las mismas hasta el año pasado que dejé de tener éste problema, aún tenía rastros de acné y espinillas pero no como antes sino lo normal que viene como consecuencia del...
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Quiero consejo sobre mi dieta y si puedo mejorar mi nutrición para mantener mi peso y no engordar

Ya no se que hacer (20/06/05) Hola, a ver tengo 22 anos, mido 1,68 y peso 52 kgramos. Me encuentro genial con este peso y la verdad es que no quiero adelgazar más. Me da mucho miedo engordar y por eso a veces no como suficiente, otras demasiado, pero...
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