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¿Cómo saber si el aborto que realice tuvo éxito?
Mi duda es que me encontraba a las dos semanas de embarazo decidí realizarme un aborto tome misoprostol 2 tomadas y dos vaginales más o menos a las 3 horas comencé a sangrar por la madrugada tenia dolores pero fueron muy mínimos al día siguiente por...
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Dieta para definir músculos y aumentar peso
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Consulta sobre rutina
Tengo 33 años, 1.68 de estatura y 85 kgs de peso. Llevo varios años de gimnasio y tengo buen volumen muscular, aunque ahora tengo un sobrepeso de 10 kgs aproximadamente. Es por ello que me resulta muy difícil definir y marcar mis músculos. Te cuento...
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¿Me olvide la pastilla numero 20 existe algún riesgo?
Me cuido con pastillas MEDGYNOL de 28 y las dos primas semanas las tome correctamente a las misma hora peor en la tercera semana iva bien hasta la pastilla numero 20 que me olvide y no la tome, siempre tomo a las 10 pm y me olvide de tomarla la...
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Subir de peso y muscular
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Duda de gimnasio y las proteínas
Tengo 18 años. Mido 1,85... Peso unos 88kg. Estoy en el gimnasio, voy diariamente y hago 2 horas diarias... 20 minutos de cardio y lo demás de ejercicio muscular. Estoy haciendo dieta controlada, y mi intención es tomar proteínas. Mi pregunta es, ¿Si...
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Aumento de masa con ganador de peso
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¿Tomar proteínas para musculación daña el riñón y/o el hígado?
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Numero de clases Body Pump semanales
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Espermicidas y coito interrumpido.
Yo tengo dudas sobre los espermicidas, jamás los he usado, hace poco más de un año empecé mi vida sexual, y mi pareja y yo nos hemos protegido con preservativo la mayoría de veces, cuando no, acudimos al la pastilla de emergencia. Cuando la tomé me...
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