Uso de lastres

Preguntas y respuestas relacionadas

Rutina para marcarme y quemar más grasa

Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
2 respuestas

Bajar de peso y definición.

Soy un aficionado al deporte que por motivo de lesión (molestias al correr en el tendón de aquiles) llevo 1 mes haciendo superseries y 20 minutos de elíptica en el gym. Quisiera me recomendaras el mejor entrenamiento en el que sirva para perder peso...
3 respuestas

Vuelvo al tenis de mesa después de muchos años, antes la mejor combinación fue Klampar Carbon con Renova 2.2 drive y 2.0 revés.

Siempre jugué con dos lisas. Mi pregunta (se que no hay mas renova) para drive lo mas parecido posible. ¿Para revés? Saco con mucho efecto, juego bien sobre la mesa con top lento de drive con mucho mucho efecto a todos lados de la mesa. De revés,...
1 respuesta

No sé nada de maquillaje. Quisiera aprender a retocar mis ojos y cubrir mis ojeras. ¿Qué tono elijo?

Quisiera que me ayudaras en cuanto al maquillaje ya que no se maquillame ni un poquito. Deseo aprender a maquillar mis ojos y cubrir mis ojeras, ¿Puedes aconsejarme algo? Y por fa vor enseñame algo acerca del color de maquillaje que debo usar.
1 respuesta

Busco rutina de ejercicios para evitar el agarrotamiento y pérdida de flexibilidad de músculos

Tengo 15 años y practico karate seriamete desde ace 2 años. He oído que con el paso del tiempo los músculos se vuelven rígidos... No consigo estirar mis piernas más de 90 o 100 grados cuando estiro los músculos se me agarrotan y creo que inhibo mi...
1 respuesta

Sombras en mojado

Estoy viendo webs y acabo de leer que se puede aplicar las sombras de ojos en mojado, ¿Esto es correcto? ¿O sea mojo el pincelito de esponja que me viene en la caja y luego cojo sombra sin quitar el exceso no?
1 respuesta

Yaco

He adquirido un yaco de cola roja pero es capturado y la verdad que no tengo ni idea de estos animalitos y cada vez que me acerco me chilla llevo cosa de un mes con el y he conseguido que algún me coja los cacahuetes a través de la jaula eso si...
1 respuesta

El motor parece que patine cuando presiono fuerte el acelerador

Voy a ver si consigo explicar bien cual es el problema. Tengo un coche con motor 1.8T (180 cv) que me ha dado algún problema con la mariposa de la admisión (no sé si tendrá algo que ver). La cuestión es que desde hace un tiempo me pasa que, por...
1 respuesta

Creatina y otras sugerencias

Aquí desde chile mi pregunta es sobre la creatina. Mi nombre es ignacio tengo 14 años mido 1.75m y peso 63 kg. Cuales son los efectos y contraindicaciones y si es que me puedes dar algunos ejercicios para poder ganar musculatura por que si relacionas...
3 respuestas

Hipertrofia pectoral

Mi pregunta va enfocada a la hipertrofia del pecho. Me gustaría que me dieras consejo, sobre que ejercicios son buenos para el desarrollo de la parte inferior del pecho y fundamentalmente para lograr partir el pecho, es decir, la parte que divide los...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas