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Realizar ejercicio con faja de neopreno
Queria saber dos cosas sobre la faja de neopreno que se usa y cubre desde la cintura a un poco mas abajo del pecho que puede mirar en el link...
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Que caldera de gas poner en casa
Tengo que cambiar la caldera de gas por rotura de la placa y que ya tiene 15 años. Quiero poner una que sea capaz de llevar agua caliente a 9 metros que está la ducha lo antes posible. Pues con esta me tarda bastante con la con siguiente pérdida de...
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¿Esta bien Trotar y levantar pesas?
Soy una chica de 20 años, mido 1.73 y peso 67.5 kilos. Salgo a trotar en la mañana aproximadamente 2.5 kilómetros diarios. Luego en la tarde voy a mis rutinas de pesas:3 días de piernas y tres días de brazos intercalando los días. También hago...
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Dolor en clavícula
Mi pregunta es que cuando corro, cuando llevo ya 5 o 10 min(que ya voy un poco cansado) me empieza a doler la clavícula derecha, por el centro(como si fuera un punto) pero no es eso exactamente. Ademas que noto unas palpitaciones en la zona. Llega un...
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Musculo en piernas, glúteos, brazos firmes, etc
Me gustaría saber que tipo de ejercicio o rutina puedo hacer para aumentar la masa muscular de las piernas, mi idea es la siguiente... Hacer pesas 3 veces por semana, yoga 5 veces por semana y natación 3 veces por semana, lo que necesito es que me...
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Rutina personalizada... ¿Esta bien?
Soy un joven de 18 años, delgado. Me propuse tonificar mis músculos y ganar un poco de volumen para mejorar mi condición física en cuatro meses. Esta es la rutina que estoy siguiendo. Me gustaría que la revisaras y me contestaras algunas dudas que...
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Dolores generalizados
He pasado 2 meses de tensión muy fuerte en el trabajo y a nivel familiar. Aparte, tenia que estar de 12 a 14 horas en el ordenador. Al pasar esta época, al relajarme, ha empezado a dolerme todo el cuerpo. Desde cervicales, músculos del cuello (y en...
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¿Puede afectar hacer pesas en el crecimiento?
Tengo 15 años recién cumplidos, mido 1,60 y peso 43 kilos. Llevo haciendo pesas de 13 kilos durante 2 meses para bíceps y pectorales. ¿Quisiera saber si seguir haciendo pesas me va a influir en el crecimiento?
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N.o. Explode + 100% whey protein on. + dieta
Tengo dudas de como tomar estos productos, yo pretendo ir al gym en las mañanas como a las 9:00 y en las especificaciones del n.o. Explode dice que debo tomarlo en ayunas unos 45 minutos antes del entreno, pero también he visto que hay que desayuna y...
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Problema de asimetría, ayuda
Tengo un problema de asimetría muscular, tengo un lumbar más grande o más desarrollado que el otro, esto se debe a que empecé haciendo musculación de piernas en una maquina y trabaje una pierna más por lo cual se desarrollo más que la otra sin que yo...
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