Como puedo manejar la ansiedad?

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Gracias por la anterior respuesta que ha sido de categoría. Soy un varón de unos 45 años, 1'73 y unos 90 k, me gustaría saber como comer para adelgazar o como enseñarme a comer para lo mismo ya citado, yo creo que debería de pesar algo o bastante...
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Necesito que seas sincera por favor...

Bueno te cuento que ya voy por la tercera cajita de pastillas, tomo las YAZ, y después de la primera cajita mi pareja me eyacula dentro... En la segunda caja el periodo me vino bien, ahora me tenia que venir el lunes y todavía no me viene, hoy me...
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¿Me cambiaré de casa algún día?

Me llamo Ana Patricia Torres Lafarga nací el día 7 de Agosto del año 2000 tengo una hermana cuata y Desde pequeña puedo ver cosas, familiares muertos que me dan mensajes, puedo ver entes oscuros que me roban la energía, seres como alebrijes que...
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Estoy pre jubilado pero tengo que volver a mi trabajo ¿Qué puedo hacer?

ME han concedido la prejubilación. Tengo 61 años y llevo 34 años cotizados. Tengo problemas de alcoholismo y estoy en tratamiento (antidepresivo, ansiolíticos, hipertensión) que me impide realizar correctamente mi trabajo... Cuidar personas asearlas,...
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Cuál es la dosis para abortar con zacafemyl (Mefiprestona) y Cytotec (misoprostol) si tengo de 2 a 3 semanas de embarazo?

Le escribo porque ayer me introduje una dosis de misoprostol via vaginal, 4 pastillas a las 9:30 de la noche y comencé a las 4 horas con cólicos de moderados a fuertes, hubo uno en especial que hizo que se me durmieran las piernas, después de ahí...
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Tengo taquicardia sinusal 110-120 por minuto solo en algunos momentos puede durar 2-4 horas y se normalizan

Todo estos empezo despues del uso de un farmaco llamado boldenona de uso veterinario donde muchos atletas reportan una fuerte ansiedad en mi caso he experimentado 3 ataques de panico he esta hospitalizado 2 veces por taquicardia sinusal a 130 maximo...
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Yasmin y vitamina c

De nuevo no se si te acuerdas de mi, iré al grano lo que pasa es que es mi segundo mes de tomar las pastillas yasmin al principio de este me me tome las pastillas con pastillas de vitamin c efervecente de cebion 1000mg esto fue por 4 días luego... 4...
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Estoy teniendo muchos retrasos por dejar el parche

Tengo 28 años, he dejado los parches hace un mes porque me quiero quedar embarazada, me los mandaron porque siempre he sido muy irregular. El caso es que esta primera regla sin parche no me viene llevo ya 11 días de retraso, me he hecho un test y me...
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Vomito y dolor en el vientre

Espero puedas ayudarme y yo me pueda dar a entender. Día 1:El día anteayer llegue a mi trabajo. Soy de buen comer cabe mencionar. En la mañana todo iba normal, yo tenía hambre como regularmente tengo, en el trabajo ordenaron unas quesadillas que...
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El psiquiatra dice que sufro crisis de ansiedad y depresiones. Tengo vértigos, mareos y miedos.

Amigo/a, tengo verdaderos problemas con el tema de la ansiedad y la depresión, sufro lo que el psiquiatra me definió como crisis ansioso-depresiva. Tengo vértigos, mareos, sensación de miedo, intranquilidad. Paso de estar muy animado, con mucha...
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