Ejercicios voleio

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¿Como puedo saber si una ducha pierde por las juntas o por que el tubo esté roto más abajo?

Cuando entré a vivir a este piso, directamente perdía agua a raudales por que el desague de la lucha estaba desajustado y el tornillo flojo, por aquel entonces apreté el tornillo y lo dejé centrado, dejó de perder y todo perfecto. Dos Años después ha...
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Como mejorar la resistencia

Me llamo David y querría saber como puedo aumentar mi resistencia al correr. Tengo un muy buen sprint pero poca resistencia ya que al estar corriendo durante mucho tiempo me canso con facilidad.
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Flato...¿Por qué?

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Quiero mejorar mi salto en basket

Quisiera mejorar mi salto en baloncesto, tengo 15 años y mido 1.790, me falta 30cm para tocar el aro saltando, necesito ayuda con rutinas y ejercicios. Quiero clavarla o por lo menos tocar el aro.
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Lesiones spining

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