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Abdominales en rutina

Trabajo todos los músculos en una rutina de hipertrofia pero no tengo mucho tiempo todos los días para trabajar los abdominales, que ejercicios me recomiendas, ¿Directos o indirectos cuales y que días?
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Cirugía extracción muelas del juicio

A mi hijo le tienen que extraer las cuatro muelas del juicio que se has desarrollado internamente y que tienen direcciones descontroladas hacia dentro de la mandíbula, hacia los otros dientes, hacia delante etc. Esto le provoca que se le muevan los...
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Adapatación a las lentillas RPG

Hace más de quince años que he llevado lentillas blandas y por mi tendencia a ojo seco, acabo de cogerme lentillas rígidas. Hoy es mi tercer día de adaptación, la verdad es que me cuesta pero estoy segura que me haré a ellas, al menos, mis ojos...
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Renuncia a herencia tras declaración de herederos

Nuestro padre falleció en octubre del año pasado. No tenía testamento. Una asesoría preparó (y nosotros firmamos, pese a que nuestra intención era dejarle todo a nuestra madre) una declaración de herederos estándar que implicaba repartir el...
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Consulta sobre posible creación de App para Smarphone, dirigida al diagnóstico de circuitos impresos

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Tengo miles de granitos chiquititos en la cara, ¿Cómo lo soluciono?

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Dios existe?

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Luxsacion de codo

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Los abdominales

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