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Yo hago 2 días a la semana natación(martes y jueves) lunes. Miércoles y viernes voy al gimnasio. ¿Esta bien hacer esta rutina? Me pueden orientar un poco
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Cortos ataques de "irrealidad" semanas después de mal viaje

Lo siguiente que tengo que contarles es muy extenso y quizás sea un poco difícil de entender porque no tengo tanta riqueza en mi vocabulario porque soy un adolescente. Todo empezó hace unas 5 semanas, yo era consumidor ocasional de marihuana, lo fui...
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Ayuda para mejorar alimentación, entrenamiento, etc

Soy un chico de 1'80 y alrededor de76/77kg , llevo cosa de algo más de un año en el gimnasio y mi intención es conseguir volumen. En este tiempo he conseguido algo de volumen que salta a la vsita desde que m aconsejaron una dieta y una...
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¿Aikido y escoliosis, compatible?

Me llamo Daniel, y quisiera hacerte una pregunta en relación al aikido ya que es un deporte que me llama mucho la atención Te explico un poco por encima, la situación, acabo de sacar el titulo de vigilante de seguridad y quisiera prepárame un poco en...
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¿Algún truco para descansar mejor?

Duermo muy mal(calidad) y hecho mis horas¡9!. También para conciliar el sueño tomo pastillas(Zholpiden). ¿Qué pasos o trucos puedo hacer para que me despierte con energía todos los días y no con la cabezA ANEURONADA pues me agobia bastante estar así...
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¿Enrojecimiento y molestia en el ojo ?

Quisiera conocer información acerca del enrojecimiento del ojo, no sentía molestia alguna al momento de recostarme a dormir sin embargo al despertarme mi ojo estaba completamente rojo y como lleno de sangre, probé con visina pero no pasa nada el...
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Trastorno obsesivo compulsivo

Sufro de toc, hace varios meses que estoy en tratamiento psicológico y psiquiátrico, pero no veo avance. La psiquiatra me dio unas pastillas, pero no me gusta la idea de tomarlas, quiero tratar de salir adelante sola. Cada vez el trastorno es peor,...
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Cuello inflamado sin motivo

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