¿Ayuda para aprender a nadar?

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Tengo 27 años. Me gusta correr y este año me estoy preparando una carrera por montaña, de 31 durísimos km. Siempre me ha gustado correr y tuve problemas con el tendón "pata de ganso" en la inserción al hueso, por lo que no puede correr en bastante...
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Abdominales deformes

Tengo 15 años y estoy en un gimnasio desde hace un mes y mis abdominales ya se empiezan a notar pero los abdominales del lado izquierdo están más notables que las del derecho y ademas me falta un abdominal (el pequeño de hasta arriba de la derecha)....
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Definir pectorales abdomen y brasos

Actualmente yo practico con 2 mancuernas de 7kg y de 12kg c/u. Me gustaría saber que tipo de ejercicios y cuantas repeticiones debo realizar para definir mejor mi musculatura, eso por supuesto acompañado de una alimentación adecuada que ya tengo...
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Mi novia tiene la vagina muy estrecha y dice que es porque ha practicado natación durante 15 años.

La primera es que mi enamorada tiene la vagina muy estrecha y me dijo que es por practica la natación por más de 15 años, ¿Es eso cierto? Porque la anterior semana estábamos en mi cuarto y por el momento nos dejamos llevar y lo que pasa es que le...
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Necesito ensanchar mi espalda y mejorar mis músculos, pero no tengo dinero para ir al gimnasio

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Riesgo de parestesia por anestesia troncular

Pregunta dirigida a odontólogos. Tienen que realizarme una endodoncia pieza 36 (primer molar inferior). No me asusta ni el procedimiento, ni el pinchazo de la anestesia. Lo que me aterra es que la aguja "toque" algunos de los tres nervios ( lingual,...
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Tengo mucha comezón

Tengo 17 años, quisiera que me dieran una idea de lo que tengo, en estos días por las mañanas por lo regular me da mucha comezón en todo el cuerpo no se a que se deba, tanto es la picazón que no puedo dormir, y estuve viendo que me salieron muchas...
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Tendinitis hombro izquierdo

Tengo una tendinitis en el hombro izquierdo desde hace 3 años, me han resonancia pero me dicen que no me dan rehabilitación ni infiltraciones ni nada ycada vez me duelo más, ahora hasta se me ha pinzado y se me esta pasando al otro hombro, solo me...
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