¿Puedo empezar a competir en boxeo a mi edad?

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Calculo de base salarial.

Con un convenio de 1680 horas, y un contrato de 30 horas semanales en vez de 40, como se calcula el salario base, a partir de la tabla salarial
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Es peligroso bajar el voltaje de 220 a 110 ?

Ayer compre una cocina eléctrica. El voltaje es para 110. Y en lugar donde vivo la coneccion es para 220. Un electricista me ayudo y me dijo que de los cables solo utilizaría uno osea solo 110 . Algo así le entendí. Resulta que me la dejo conectada...
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Tengo a penas 5 semanas en el gym. Y quisiera reducir de peso, pues son140 kg. Y 1.94 de estatura.

¿Qué tipo de proteína en polvo me recomiendan para bajar de peso y aumentar masa muscular y cuál tipo de ejercicio:cardio o pesas? Cuantos días a la semana y cuantas horas al día ¿Algún producto similar al isopure cero carbos pero de menor costo?.
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Ayuda después de 6 meses cotizados ?

Voy a empezar a trabajar con un contrato de 6 meses a jornada completa, y me gustaría saber si después puedo acogerme a algún tipo de ayuda, estoy casada y tengo una hija y mi marido esta en paro. Anteriormente agote ya las ayudas y no tengo días...
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Problema de espalda.

Tengo un problema en la espalda llamado cifosis y los médicos me mandaron un corsé que ahora mismo llevo puesto, me han dicho que lo hemos pillao casi al limite para poner un poco de remedio y me han dicho que cuando se acaba de crecer los huesos ya...
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Presión de pegada

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Ayuda para dieta y ejercicio

Soy chica y peso 78.5 kg y de altura 1.65 cm, por lo que tengo sobrepeso y he hecho dietas pero siempre pierdo varios kilos y luego cojo más. Por eso necesito ayuda sobre una dieta personalizada y que evite los rebotes, además de una tabla de ejercicios
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Mi agaporni rompe los huevos

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Fractura 5º metacarpiano

Hace unos 3 años me fracturé el 5º metacarpiano de la mano derecha, después de unas 3 semanas con el yeso me lo quitaron y poco a poco fui mejorando la movilidad del dedo afectado, actualmente suelo ir a clases de boxeo unas 2 o 3 veces por semana,...
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