Efectos notorios con el balón fútbol

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Fuerte contusión en cuádriceps (vulgarmente calmante)

Soy un chico de 25 años y hace dos días sufrí una fuerte contusión en el cuádriceps (por el recto anterior). La lesión me la hice corriendo hacia un contrario i cochacmos forntalmente, con la mala suerte que el tío me clavó la rodilla justo en medio...
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Green deck

Quisiera saber que césped tengo que sembrar en los green deeks sin que se arruine, mantenimiento y corte. Aparte que lo pisa un perro bullmastiff de 55 kg aprox.
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¿Podríais enviarme alguna rutina para agilizar mis movimientos? Me siento muy pesado.

Quisiera saber si hay algún experto que pueda mandarme algo para agilizar mis movimientos, lo que sea
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¿En qué posición debo jugaren fútbol 11, fútbol 7 y fútbol 5?

Del 1 al 6 te voy a explicar mis habilidades Disparo 4 Pase 6 drible 2 o 3 defensa (variable) 4 velocidad 4 o 3 Fuerza 3 Resistencia 3
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¿Qué puedo hacer para volver a hacer el mismo en el fútbol?

Resulta ser de que últimamente ya no soy el mismo jugando fútbol, han pasado 1mes desde que deje de jugar fútbol para dedicarme a otras cosas y actualmente e estado volviendo a jugar unas pichangas con mis compañeros de colegio y realmente e perdido...
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Inflamación de rodilla y corva dr que hago

Tengo la rodilla derecha inflamada en la parte de arriba de la misma y no puedo pegarle a una pelota porque me duele la misma Y la corva izquierda siento como que se tapa algo y se pone duro hasta que la estiro y mejora que hago dígame estoy desesperado
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Adelgazamiento de piernas

Juego en un equipo de fútbol y soy de constitución de piernas más bien algo anchas, entonces querúia saber cómo evitar muscular a lo ancho tanto las piernas y hacerlo más a lo largo, estilizándolas más... Si me dijeras algunos ejercicios o tipo de...
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Lesión en abductor posterior, abajo de glúteo

Peso 86 kilos, mido 1.80 y tengo 30 años Estimado, las últimas 6 semanas antes de sentir dolor en el abductor derecho posterior, abajo del muslo, hice mucho ejercicio(baby fútbol y spinning), casi todos los días... El dolor que sentí fue fuerte, y me...
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8 escudos Carlos III

Tengo una moneda de oro de Carlos III de 8 escudos del año 1772 en buen estado y me gustaría saber su precio y dónde podría venderla. Vivo en Madrid.
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¿Creen que pueda llegar a ser futbolista profesional, tengo 15 años?

La verdad me interesa mucho llegar a ser futbolista profesional, tengo 15 años y la verdad juego bien al fútbol, a veces me puedo llevar a 4 o 5 pero ahorita mi nivel cayó mucho, ahorita me especializo mas en los pases, puedo jugar en los 2 extremos...
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