Cómo adelgazar siendo ex anoréxica

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A mi marido últimamente le están saliendo los análisis de sangre con 150 de resaltado en el azúcar y queríamos hacer lo posible para rebajar esos resultados sin querer recurrir a fármacos. (No sé si tendrá algo que ver que dice que últimamente tiene...
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No bajo de peso y mi alimentación es saludable.!..

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