Dieta Atkins y efecto rebote

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Estoy gordo y quiero adelgazar: ¿Hago cardio o etapa de definición en gym? (Algo de músculo tengo)

Estoy gordo, tengo una acumulación grande de grasa en la zona abdominal. Mido 1.80 y peso alrededor de 80/81 kg pero el peso es engañoso, parece que pese más. Resulta que vi una foto de un conocido que en 1 año pasó de estar muy gordo a estar...
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What are the best herbal ED treatments?

There are no short cuts to success. It is a combination of your hard work + opportunities that knock on your door (luck) + being consistent. So as we know about that, there is no short-cut to fighting with ED - no 'best herbal treatment
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Necesito bajar de peso sobre todo por salud física y mental.

Tengo 36 años, mido 1.61 y peso 81.5Kg, me he puesto a dieta muchas veces y siempre consigo bajar pero llega un momento que me desmoralizo y lo dejo. Llegue a bajar 10 kg pero debido a la situación actual que tengo actualmente (llevo dos años en...
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?

Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Ayuda para bajar de peso

Necesito bajar de peso y tambien tener un abdomen plano, en mi casa existe una trotadora y un abcoster que no se como debo utilizarlos para que me ayuden a llegar a mi meta, espero que tu me puedas guiar para aprender a utilizar estas maquinas y para...
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Sirve el hidratante corporal para el rostro?

Compre un gel hidratante corporal marca Neutrogena que contiene ácido hialuronico. El problema es que no preste atención que era para el cuerpo. Mi intención era aplicarla en mi rostro, ¿La duda es si la puedo utilizar igual? Gasté dinero y quería...
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¿Is it difficult for you to desing websites?

My boyfriend is a computer scientist, but there is one job that he himself has repeatedly told me that he hates to do, is to design a website. When he got a job a week ago, he didn't have much idea what it would be about and what he would have to do,...
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¿La faja sirve para a delgazar?

Yo quiero saber si la faja sirve para adelgazar solo eso
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Colesterol y bajar de peso

Quisiera saber como bajar de peso unos 8 kilos pero cuidando bajar el colesterol alto. Mido 1.80 peso 85 kilos y quisiera una dieta para hacer ambas cosas, no estaría mal tampoco si pudieras decirme algunas rutinas de ejercicios para el abdomen.
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No puedo adelgazar que hago?

Gracias por leer esto y si puedes ayudarme pues lo agradecería. Aqui voy, soy un a chica de 21 años, mido 1.60 y peso unos 62 kg. Hace unos meses tuve 70 pero debido a que estaba muy resfriada sin ganas de comer y demás he adelgazado por lo que estoy...
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