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Que hago para despertar descansada?
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Sistema nervioso
Ojala me ayudes con mi pregunta: Al despertar por las mañanas siento que mi cuerpo tiembla por dentro y no se que sera, yo pienso que es el sistema nervioso, pero no estoy muy claro,¿Qué debo hacer?
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Retraso en la regla
Soy ua chica de 20 años que esta bastante preocupada. Resulta que no me baja la regla, ya llevo unos cuantos días de retraso y nada y posibilidad de embarazo no existe porque no he mantenido relaciones ya que esa mi novio en el extranjero. Pero si he...
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¿Cómo desconectar mi mente para poder dormir?
Hoy tengo 21 años y desde los 14 he venido sufriendo ataques de insomnio, no le daba mucha importancia porque me daba una vez a la semana o así, pero mientras pasaban los años ha ido a peor, y hoy me encuentro con la situación de que como mucho...
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Sigue sin dormir bien
Hago esta pregunta sabiendo realmente la respuesta pero se me ocurre que quizás podáis aportarme alguna información, opinión o experiencia sobre ello. Mi hija de 18 meses nunca ha sido muy dormilona pero pensé que el tema "sueño" se estabilizaría con...
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Cansado al despertarse
Desde hace unos años me despierto muy cansado independientemente de a que hora me levante, porque entre semana podría comprenderlo porque duermo unas siete horas, pero los fines de semana duermo entre 9-10 horas y también me levanto agotado con dolor...
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Insomnio
He padecido de insomnio los últimos 10 días mi papa no me deja beber pastillas porque dicen que son drogas me duermo a las horas de acostarme y por el día me siento cansado tampoco puedo dormir los ojos me los siento cansado tome licor antes de que...
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Colchón de muelles con viscoelástica
Deseo comprar un colchón de muelles con viscoelástica. Me he decantado por la marca Pikolin, pues tengo bastante alergia a los ácaros y sus productos llevan el sistema de triple barrera antiácaros que, según aseguran, es permanente. En concreto, me...
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Sueño descontrolado
Tuve un niño hace 2 años, siempre ha dormido bastante mal, se despertaba cada 40 minutos durante toda la noche, me levantaba a dormirle y solía tardar una media hora en volver a caer, me volvía a acostar y a los 40 minutos, otra vez! Así toda la...
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Estoy muy preocupada, tengo Mucha Hinchazón y dolor en todo el estomago.
Lo que pasa es que llevo unos días difíciles con la relación con mi esposo y soy de esas personas que se alteran MUCHO y así causando estrés. Llevo 1 semana con un dolor en el estomago y noto que se me esta hinchando y me duele mucho y más dolor me...
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Tengo ansiedad y no puedo dormir uitar
Hace una semana se me tapó la nariz y no podía respirar me dio pánico y desde ahí como muy poco y rápido voy al baño y tengo eructos, en la noche me es difícil conciliar el sueño ya que no puedo respirar bien, fui al médico y me dijo que tenía una...
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