Mi ex no me paga la totalidad de la manutencuion de mis hijas

Me separé hace nueve años y en un principio la custodia de mis hijas se la quedo mi ex mujer y yo le pasaba la manutención de ellas todos los meses sin faltar uno solo.

A los dos años conseguí comprarme una vivienda muy cerca de donde vivían mis hijas y pedí la custodia compartida, pero ella se negó en un principio, fuimos a juicio y lo perdí porque mis hijas no se querían quedar con mis padres y ella las había amenazado con "desaparecer" si la sentencia le quitaba la custodia total de las niñas, pero con el tiempo accedió a una custodia compartida aunque con una condición y es que aunque las niñas estuvieran una semana con cada uno, yo le tenia que dar doscientos euros todos los meses si quería que ese fuera el régimen de custodia, aparte de pagarle la mitad de la hipoteca del piso conyugal y la mitad de todos los impuestos derivados de ese inmueble.

Así pasaron cuatro años y medio hasta que ella decidió irse a vivir a Alicante con lo cual, el régimen de custodia tenia que cambiar radicalmente ya que ella no podía estar con sus hijas, así que pedimos una modificación de medidas, la cual se aprobó con un nuevo convenio y una nueva sentencia en la que dice que ahora la custodia la tengo yo y es ella la que me tiene que pasar la manutancion de mis tres hijas.

El problema viene, porque una de ellas ha empezado a trabajar y ahora mi ex se niega a darme la parte de la pensión de su hija, alegando que ya es económicamente independiente...

Mi pregunta es, ¿Puede un progenitor negarse a pagar dicha pensión por cuenta propia sin el dictamen de un juez? ¿No debería pedir mi ex una modificación de medidas donde conste que a mi hija no tiene por qué pasarle dicha pensión?

Y por otro lado, ¿Puedo yo reclamarle a mi ex el dinero que me ha estado exigiendo durante estos más de cuatro años aprovechando que era ella la que tenia la custodia motivo por el cual me podía chantajear?.

Agradezco que te hayas tomado la molestia de leer mi caso.