Anónimo
¿Puedo olvidar ami pareja si hago esto?
Ella me termino teniendo 5 años de relación y la verdad la estoy pasando muy mal puesto que no tengo amigos y se me dificulta hacerlos, ¿puedo superarlar si sigue revisando su perfil de fb? Siendo esa necesidad de hacerlo, creo que estoy en depresión todo lo que intento hacer para distraer mi mente me aburre y me fastidia rápido.
1 Respuesta
¿Cómo pretendes olvidarla si cada día sigues revisando su perfil? La necesidad de hacerlo no viene de tu depresión sino de tu victimismo, de tu imposibilidad de estar bien contigo mismo, de amarte a ti mismo, cuando lo demás no te aman. No busques amigos para que te ayuden a solucionarlo, ni mucho menos una nueva pareja – es algo que has de hacer tú mismo, has de superarte a ti mismo, has de rechazar a creer que eres débil, que eres una víctima.
Es una oportunidad para ti para empezar una vida mejor, para mejorarte a ti mismo como persona. Tú puedes elegir si vas a sufrir recordando los tiempos que tuviste con tu ex o vas a dejarlo en el pasado y abrirte para una nueva vida. Haz deporte, cuida de tu imagen, lee/mira los videos sobre como subir tu autoestima, sobre el amor propio, y deja de pensar en esa ruptura como si fuera el fin del mundo – únicamente se acabó una etapa de tu vida, y si la próxima etapa será peor o mejor – solo depende de ti, de nadie más.
Como dicen, el dolor tras ruptura es inevitable, pero el sufrimiento es opcional... "Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estás en lo cierto" Henry Ford