¿Cómo curar la eyaculación precoz?

Tengo 16 años y tengo problemas con le eyaculación precoz lamentablemente e hecho mal uso de la masturbación y ahora sufro de eyaculación precoz quisiera que alguien me pueda dar consejos o que puedo hacer para dejar de ser precoz ejercicios métodos por favor ayuda si es mucha

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I. Hola Compañero, como bien has dicho, creo que existen ejercicios concretos y 'métodos' también específicos (pasos o pautas durante el acto), para tratar este problema,

También existe tratamientos médicos, a base de medicación (pastillas), pero no puedo entrar en ese terreno por desconocimiento y porque desde luego lo ideal es que si deseas explorar esa vía, acudas a un médico especializado (urólogo).

En la red podrás encontrar diversa información sobre posibles ejercicios y 'normas' para paliar una eyaculación demasiado rápida, (controlar la respiración, controlar los pensamientos, aumentar la 'resistencia' al deseo), a ver si algún experto pudiese darte consejos específicos. Ánimo.

https://www.webconsultas.com/eyaculacion-precoz/tratamiento-de-la-eyaculacion-precoz-2405 

https://saludium.com/5-ejercicios-para-vencer-la-eyaculacion-precoz 

https://www.youtube.com/watch?v=tz9fKJEP1kI 

https://www.youtube.com/watch?v=m3XySEMb8BM 

https://www.youtube.com/watch?v=kEZf0Hqa5VI 

¡Gracias! ¿Gracias adri por la información es de mucha utilidad por si acaso no sabe por cuanto tiempo máximo debo hacer estos ejercicios?

I. Hola Murdoc, gracias.

En verdad no sabría decirte un plazo de tiempo concreto, tampoco aproximado...

Pienso que el tiempo durante el que se necesita hacerlos irá en función de cada persona, es decir, unos quizás necesiten una cantidad entiendo que elevada de meses (nueve, diez..), en cambio otras personas puede que ya noten una mejora en tan sólo cuatro meses.. por este motivo, tu mismo deberás darte cuenta de cuando los ejercicios comienzan a dar sus frutos, imagino que en cierta forma es como ir al gimnasio; podemos tener a un coach, pero lo normal es nosotros mismos seamos los que nos supervisemos en base a las sensaciones que vamos viendo evolucionar día a día..

Yo tambien padezco este problema, (creo que en un grado bajo), lo que ocurre es que no tengo pareja, anteriormente estuve con una chica pero fué una relación de tan sólo dos años.

Estoy buscando sobre el tema por si hubiera algún periodo más o menos estipulado, pero no encuentro ninguna horquilla de tiempo orientativa.. sólo distintos puntos de vista para realizar los ejercicios.. (la información en este sentido es numerosísima).

http://dominaelorgasmo.net/ejercicios-para-la-eyaculacion-precoz/ 

https://expertosexual.com/eyaculacion-precoz/ejercicios/ 

Quizá un experto en el área como Chimichi o UnChaparrito puedan completar esta orientación. Ánimo y mucha paciencia.

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Puedo ayudarte en el tema, si te interesa te dejo mi email diegoalvaradomarquez2000 @gmail.com ese problema no es nada que no se pueda solucionar no te preocupes

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