Aun no me llega mi menstruación 😢

¿Qué puedo hacer? No soy irregular, pero hace días mi novio rozó su pene con mi clítoris ¿Puedo quedar embarazada? ¿O por qué se me esta retrasando la regla? ¿Puedo hacer algo para que me llegue la menstruación ya? Estoy muy asustada, además mi novio dice que no le salió nada y no deje que metiera demasiado su pene, estoy segura que su pene no entró en mi vagina😞