Gif secuencia

Si en modo vista previa en flash (ctrl+enter) la peli se ve lenta, quiere decir que al ocupar muchos kb la peli, no le da el suficiente tiempo de mostrar la peli al tiempo que le pusiste.
Podes intentar optimizar el cada gif. Yo uso un programa que se llama image optimizer (pequeño y sencillo) que optimiza muy bien jpg/gif/png.
Muchas veces en png ocupa menos kb que en gif. Lo bueno de este programita está en los jpg, donde comprime en forma sectorizada de la imagen y no en su totalidad como la mayoría. Por lo que por ejemplo podemos darle más calidad a cierta parte de la imagen como a una figura, y al fondo otra calidad.
Si querés decime tu mail que te lo paso.
También quiero recordarte que podes hacer secuencias de imágenes (de las que te permite importar flash) por lo que si necesitás hacer lo mismo con el video pero en jpg por ej. también podes.
Que más... mmm también podes probar si aun así no se ve a la velocidad que querés, quitar cuadros de la animación, primero hay que ver si hay cuadros repetidos, por ejemplo si exportar un avi de 10 segundos a 25 cuadros por segundo, te va a exportar cuadros iguales seguramente. Esos cuadros iguales, podes obviarlos en flash. Donde quedaría en un frame una foto instanciada hasta el frame 10 por ejemplo y no una suceción de la misma foto hasta el frame 10. Esto optimiza la carga y el tiempo de ejecución.
Si la peli es muy grande en kb, conviene ponerle un preload.
Hace pocos días respondí ya varias preguntas sobre preloads. Podes verlas en mis respuestas contestadas, donde en las mismas hay ejemplos detallados y explicación de los mismos.
Espero no haberte enrollado con la explicación ja, a veces me cuesta ordenar mis ideas que se apelotonan en mi cabezota... je