¿Será qué estoy tomando muchas Vitaminas?
Hola tengo 30 años pero 50 Kg y mido 1-58 mts, siempre he tomado vitaminas, actualmente estoy tomando Materna (Complejo Vitamínico con Vitaminas A, B, E Hierro), Estoy Tomado Levadura de Cerveza, Vitamina C 500 mg y Ácido Fólico ah y también tomo Colageina Hidrolizada, ya que quiero perparar mi cuerpo para recibir bebes, ¿estoy tomando algo contraindicado o en exceso? ¿Por qué pienso en mi futuro actualmente me he sentido muy bien pero será que a la larga esto me afectará?
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Respuesta de pincus
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No se si he entendido bien, pero por lo que parece no estas buscando un hijo actualmente. Es que ese tipo de complejos vitamínicos se recomiendan en esos casos, cuando estas ya buscando un embarazo.
No te van a hacer daño pero tampoco tiene sentido tomarlos, con una dieta adecuada se toman las vitaminas necesarias.
No te van a hacer daño pero tampoco tiene sentido tomarlos, con una dieta adecuada se toman las vitaminas necesarias.
