Hola tengo 17 años y peso 80kg

Hola tengo la hernea un poco hinchada no se que acer, yo creo que es del gimnasio. Espero tu ayuda muchas gracias

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Yo creo que lo que te molesta es el sobrepeso y más que ejercicio tienes que hacer dieta.
No creo porque no tengo sobre peso y justo donde tengo inchao es en en la zona de la hernea .
Entonces tienes que operRTE DE LA hernia.

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