¿Cómo controlar mi eyaculación?

No sé cómo tengo que hacerlo ¿alguien puede ayudarme? No soy capaz de aplicar los ejercicios de Kegel, estoy desesperado,¿qué hago mal? Gracias
Respuesta
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Todo esta en la mente cuando este con tu pareja, intenta reducir la velocidad en la penetración, piensa en otra cosa, ¿te sabes la tablas? Ya sabes 2x2=4 2x3=6 repitelas mentalemente, la primera vez quizás llegues a la del 4 y así hasta la del 10. Truco infalible: antes de la eyaculación presiona con tu dendo en la zona entre los testículos y el ano y mantenlo unos segundo así se corta la eyaculación y puedes aguantar un rato más. Sobre todo no te obsesiones que ademas del pene se puede usar más partes de tu cuerpo ya me entiendees je je

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