Quiero opinión sobre mis pensamientos y actitud hipócrita con las desgracias de las personas
Hola que tal, pues fíjate que desde que tengo memoria he sido así pero últimamente me he dado cuenta que no me agrada ser así y no se que pueda hacer para cambiarlo... Te explico, por ejemplo mi vecino papa de mi amiga se quedo sin empleo... Y mi amiga me lo contó con tristeza pero lo primero que pensé fue "que bueno" y no me cae mal... Ni bien je je pero me alegro que este sin empleo no se por que. Y entiendo lo difícil de su situación y los problemas que le genera a su familia pero no me siento mal... Con mi cuñada pasa lo mismo.. Se fue su hija de su casa y me lo contó con llanto evidentemente, sin embargo lo primero que pensé fue "que bien para que se te quite haberla tratado tan mal" evidentemente estas cosas no las digo y me comporto hipócritamente si así lo quieres ver por que las escucho y les doy apoyo aunque no lo sienta... Y como estos te puedo dar muchos ejemplos, mi problema es que no me agrada pensar así o mejor dicho no me agrada saber que pienso así, pero lo hago.. ¿entonces cómo ves? Deplano soy malo o que es... Y como puedo evitar estos pensamientos. De antemano gracias
1 respuesta
Respuesta de Nlyos Leet
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Habría que ver bien de donde parte ese problema, pues lo que tu tienes va de varias raíces, normalmente cuando nos sentimos a gusto (no por eso significa que sea de total agrado) debemos estar atentos y revisar si es posible que tengamos Algolagnia que en es atracción por el dolor de otro, que puede que lo tengas en bajos niveles, pero debes chequear eso con un profesional del área.
Otro puede ser que en algún momento sentiste que la gente o alguien en particular sentía gozo por tu dolor e inconscientemente adquiriste esa forma particular como modo de defensa.
De cualquier manera, hay que buscar alternativas viables para desarrollar tu empatía, para que comprendas el dolor de otros, no tienes que compartirlo al mismo nivel pero si entenderlo para no sentirte de la manera que te sientas, puedes ver películas de drama y anotar como te vas sintiendo en el proceso para calcular si crece, se mantiene o disminuye lo que sientes, y dependiendo de esto saber que tipo de ayuda necesitas.
Para cualquier duda o ayuda aquí estaré, suerte.
Otro puede ser que en algún momento sentiste que la gente o alguien en particular sentía gozo por tu dolor e inconscientemente adquiriste esa forma particular como modo de defensa.
De cualquier manera, hay que buscar alternativas viables para desarrollar tu empatía, para que comprendas el dolor de otros, no tienes que compartirlo al mismo nivel pero si entenderlo para no sentirte de la manera que te sientas, puedes ver películas de drama y anotar como te vas sintiendo en el proceso para calcular si crece, se mantiene o disminuye lo que sientes, y dependiendo de esto saber que tipo de ayuda necesitas.
Para cualquier duda o ayuda aquí estaré, suerte.
