Necesito ayuda

Hola bueno yo salia con esta chica y la deje porque estaba muy confundido con el trabajo y todo, también con ella. No se porque ahora que "yo " la deje la necesito tanto, no se si es porque estoy tan solo o porque realmente la quiero. Salí con ella un año y ahora hace tres meses que no hablo con ella no se que hacer estoy desesperado .. Ella no quiere volver conmigo ya tiene novio y no me habla trate de mandarle mails llamarla y peor me dice que la deje en paz no puedo ni dormir .. ¿qué hago?

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Con un poco de retraso debido a las muchas ocupaciones te envío mi respuesta.
Bueno, tienes un problema, pero fundamentalmente el problema es contigo mismo. Puede que quieras a esa chica, pero tu malestar tiene más que ver con el hecho de que tú te sientas tan sólo, y con las razones o las causas para que te sientas así. ¿Qué es querer?, en castellano querer es amar, pero también se refiere a un acto de voluntad, por ejemplo yo quiero comer. Quizás tu quieras a esa chica más porque te sientas sólo, que porque la amas. Amar es más libre, menos dependiente que lo que tu te manifiestas. Por otra parte, la ames o la quieras, ella tiene novio, y ahí chocas con una realidad que tendrás que digerir.
Por este medio, no se puede trabajar mucho más tu problema. Mi consejo sería que acudieras a un terapeuta de tu ciudad con el fin que te trabajaras tu estado de ansiedad, e iniciares una salida para tu sentimiento de soledad y desesperación.
Si quieres repreguntar puedes hacerlo, caso contrario, no olvides puntuar y cerrar tu pregunta.
Saludos sinceros.
Adrian.
http://www.psicologo-valencia.com

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