Regular entrada y salida de agua en radiadores

Hace varios años que tengo calefacción con radiadores, pero creo que no tenemos bien regulado la entrada y salida del agua.
Quisiera conocer la manera correcta para un buen rendimiento y calefacción.
Ademas tengo un inconveniente con una habitación, que tiene un radiador de 10 elementos, puesto que es la zona más fría de la cas y tiene techos altos, pero solo se caliente la mitad superior. Una de las posibles respuestas que me han dado, es que el retorno este obstruido. ¿Puede ser?.
Gracias

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