rab78

Hola tengo 35 años estoy empezando a ir al gym y estoy tomando esto haber que os parece. En el desayuno no tomo nada, ya que como fruta y avena y de vez en cuando alguna tortilla y zumo y te verde, en el almuerzo un batido de 100% Whey Gold Standard...

Tengo 35 años estoy en pezando a ir al gym y estoy tomando esto haber que os parece como he dicho estoy tomando un batido de 100% Whey Gold Standard al almuerzo dos pastillas de kre-alcaline y un dos de termogénicos una hora antes de entrenar y para...

Hola como he dicho estoy tomando un batido de 100% Whey Gold Standard al almuerzo dos pastillas de kre-alcaline y un dos de termogénicos una hora antes de entrenar y para el post-entreno( media hora después) un batido de 100% Whey Hydro Isolate....

Hola, seguro que ya te han hecho esta pregunta una infinidad de veces pero una vez más necesitamos tu respuesta, gracias. Yo peso 94 kilos y mido 185, estoy empezando a ir al gimnasio 5 días a la semana, mi rutina es pesas y cardio todos los días,...