jorge ivan ocampo

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Relajado y Muy Canson
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¿Mi vatido de proteína es correcto?

Cuando llego de entrenar mezclo vaso y medio de agua, con 4 cucharadas de megaplex además le hecho banano, 2 yemas de huevo y en ocasiones le adiciono gelatina blanca ¿Estoy haciendo lo correcto o que podría quitarle o adicinarle?
Sin respuestas
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Experiencia

Serio Cuando Tiene Que Ser Despues Vale Huevo :D :P

Educación

  • Institucion Educativa San Agustin
  • San Felix