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Que tal Nyse... Bueno mi nombre ed Diego tenfo 16 años apunto de cumplir 17 mido 1,70 mts y peso 62 kgs. Quería preguntarte o pedirte una alimentaciom balanceada porque empecé a hacer pesas hace un mes y mi objetivo es aumentar mi masa muscular en un...

¿Qué tal soy Diego tengo 16 años mido 170 cms y peso 61 kgs. Quería pedirte un pequeño programa para eliminar la grasa del abdomen osea que se noten las "kalugas" y también quería preguntarte como adelgazar los gemelos? Ya que llevo un mes en el...

¿Bueno quería ver si me podían ayudar porque ya on se que hacer tengo 16 años y tengo muchos puntos negros y blancos y algunnas espinillas y ademas tengo la piel grasa que solución casera me darías para que vayan desapareciendo o que es lo que no...

Soy Diego de 15 años mido 1.69 y peso 63 kg necesito aymentar mi salto y explosión juego basket y quiero enflaquecery luego endurecer las piernas ayudenme por favor se los agradeceré chao contesten por favor