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Musculación
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Llevo tres meses en el gym
Pero no sé siento que ya no quiero ir no no sé por qué pero me preocupa que si dejo de ir me engorde más Como puedo evitar engordarme sin ir al gym
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Arte y Espectáculos
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¿Puedo comenzar a hacer gimnasia rítmica si tengo 14 años?
La verdad es que siempre me gustó pero nunca se me dio la oportunidad. Las personas a mi al rededor no me apoyan, y dicen que es una perdida de tiempo. Pero me decidí a ignorarlos y a hacer lo que me gusta ahora que conseguí el consentimiento de mis...
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Gimnasia
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¿Cual es el mejor centro de gimnasia rítmica en Murcia?
Desde pequeña la gimnasia rítmica me ha encantado pero nunca he tenido la oportunidad de practicarla hasta este año y me ha encantado. Tengo 14 años y aunque sea tarde me gustaría ser gimnasta Olímpica en un futuro y me gustaría ir a un centro...
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Gimnasia
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¿A que centro de gimnasia me recomendáis que apunte? Soy de Murcia
Tengo 14 años y he ido a ballet desde muy pequeña y tengo bastante flexibilidad. Este año he probado la gimnasia rítmica en mi pueblo y la verdad que me ha encantado pero me gustaría ir a un centro de gimnasia rítmica más profesional porque me...
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Musculación
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¿Quiero ir al gimnasio pero no se si es por las razones correctas?
Soy un hombre de 28 años que pues toda su vida ha tenido algo de sobrepeso. No estoy gordo, pero si algo robusto. Hago poco ejercicio, en realidad casi nada. Creo que perdí el interés en el deporte desde pequeño, quizás porque el ciclismo era lo mio...
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Musculación
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Alguien me recomienda una buena app de rutinas para el gimnasio?
Busco una App que me de rutinas en base a los objetivos que busco.. No quiero elegir yo los ejercicios y registrar yo los pesos, repeticiones, descansos, etc.. Busco una App que me diga, que me aconseje rutinas diarias.. ¿Existe alguna que sea buena?
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Musculación
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¿Cómo ganar más masa muscular en piernas y no en glúteos (siendo hombre)?
Soy un adolescente de 17 años, masculino, ectomorfo, etc. Altura: 1.68 m Peso: 53 kg Desde Enero del año en curso hasta hoy, opté por hacer ejercicio completo (en casa), en el cual incluyera y trabajara la mayor cantidad de músculos posibles. (6...
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Gimnasia
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¿Será qué ya no puedo intentar gimnasia artística?
Soy una chica de 19 años, a la cual siempre me ha gustado la gimnasia artística, pero nunca he podido acceder a un gimnasio para esto. ¿Sera qué es muy tarde para comenzar a practicar gimnasia? Al menos solo para divertirse y poder practicar un...
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Musculación
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La polenta es buena para antes de ir al gimnasio?
Sobre musculación, ¿La polenta es buena para antes de ir al gimnasio?.
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Fitness
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¿Consejos a la hora de abrir un gimnasio?
Mi proyecto a futuro es abrir un gimnasio fitness. Que brinde actividades fitness como u-bond, entrenamiento funcional, zumba, etc. Atrás de mi casa tengo un galpón muy grande y he visto en mi ciudad que han surgido gimnasios en galpones, claro que...
