¿Cómo le cambio el horario a mi pareja?
Mi chico está en paro y duerme hasta la 1pm porque se pasa toda la noche en el ordenador (hasta las 6am de la mañana). ¿Cómo le cambio el horario a uno más "habitual/normal"?
2 respuestas
Respuesta de sojo sojo
Puede ser que el problema sea el ocio, falta de actividades en el día busca la forma de mantenerlo ocupado si es posible en actividades físicas y no lo dejes dormir asta tarde inventa cualquier excusa para que se tenga que temprano y en la noche el sueño lo vencerá.
Respuesta de Un Chaparrito
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Hola Oihana Gutierrez
Habla con él y dile que el ordenador se debe apagar a las 10pm sin ninguna excusa, por ejemplo.