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Hola queria saber si me podrias orientar un poco en saber que lesion tengo (ya se que no es facil por medio del foro pero quiero saber tu intuicion), veras tengo 27 años, he jugado al futbol hasta los 23,y durante esos años he tenido 3 o 4 roturas de fibras en mi isquiotibial derecho (soy diestro) a veces micro y otras gordas con grandisimos derrames, desde que deje el futbol me he dedicado al running y no he tenido ninguna lesion, hace casi un mes (29 mayo) inicie el camino de santiago (con mi padre,mi tio y un amigo)en bicicleta de montaña, en los 3 primeros dias hice 370 km y para mi fue un paseo por que el ritmo era muy lento y aunque en los puertos apretaba mucho despues iba a su ritmo,nunca me ha costado dar pedales siempre que ocasionalmente cogia la bici iba bien,el caso es que al acabar el tercer dia de etapa notaba el isquio como cargado o molesto, acudi a un fisio y este me dijo que no estaba roto que tenia cargado el contractor y me dio un masaje que me alivio mucho pero no la zona del isquio donde yo seguia notando algo muy parecido a cuando te rompes las fibras y llevas 2 dias parado, el caso es que el 4 dia arranque en bici y aunque el ritmo era lento como siempre yo no iba comodo me iba molestando el isquio en cada pedalada(dicen que el isquio no se trabaj mucho en la bici) y notaba como si me apretasen con un puño levemente en el isquio, el caso es que cada vez esa molestia iba tirando a ser aguda y decidi parar e irme para casa, fui a mi hospital a pedir que me hiciesen una ecografia para descartar la rotura pero se negaron y me fui para casa con el mismo diagnostico que iva.El caso es que llevo ya 3 semanas para 4 sin hacer nada de deporte solamente ando lo necesario (me estoy tratando como una rotura, solia reposar 1 mes) no noto molestias ni nada aunque de vez en cuando algun dia me incomoda como si lo tuviese cargao pero solo es algun rato y de cuando en cuando....que crees que puede ser?? en caso de que fuese rotura de fibras que tratamiento me aconsejas y sobre todo que alimentacion?? Muchas Gracias por tu ayuda. Un saludo.
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