Como hacer caddera
Que puedo hacer para que mi cadera sea más grande,, que puedo comer o que tipo de ejercicio
Respuesta de jgg67
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Dicen que comiendo papa aumentas la cadera y las pompas
y en cuanto a ejerciicio, prueba haciendo flexiones y sentadillas, también estando de pie, te apoyas en una pierna y la otra la levantas hacia atrás, para trabajar lo que es las pompis y una parte de la cadera. Suertee=)
y en cuanto a ejerciicio, prueba haciendo flexiones y sentadillas, también estando de pie, te apoyas en una pierna y la otra la levantas hacia atrás, para trabajar lo que es las pompis y una parte de la cadera. Suertee=)
