Marcar brazo

Hola, soy una chava de 21 años, tengo unos meses que sigo una rutina que me diste para marcar abdomen y voy genial... Ahora te quiero pedir otro favor, una rutina para los brazos.
Solo quiero endurecer un poco y marcar pero también reducir lo que es bíceps y tricep, ya que por desgracia sufro con el llamado "abanico" de lo que me cuelga y me sobra. Me recomendaron pesas medianas, así que uso unas de 650 grs. Cada una, pero muy de vez en cuando, me podrías ayudar con alguna rutina en especifico. Te lo agradecería mucho
Un beso.