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Hola.
Para ganar mas salto, no te queda otra que hacer ejercicios específicos, como los famosos multisaltos, bien a una pierna o a dos...
Sobre si crecerás mas, eso has de ir a tu médico y que te dé cita para una radiografía de tu mano, en ésta se basarán con casi total exactitud hasta dónde crecerás!!!
Saludos.
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