Entrenamiento

Hola MRprepor te habla Antonio, yo practico el Karate desde los 4 años ahorita tengo 18 años, bueno el problemita que tengo es que cuando finalizo el entrenamiento, me voy a ducharme, y resulta que después de ducharme siento un calor enorme por todo mi cuerpo, y no se que hacer para quitar ese calor que me atormenta. Espero una respuesta amigo mio, muchas gracias.