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Ximo Rafer Entrenamientos personalizados respondió: Vamos por partes, Pedro la proteínas son necesarias para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, son la constructoras de nuestro organismo, de ellas se componen primordialmente, los músculos, tejido conjuntivo y piel. Forman la hemoglobina en la...

cuerpoideal respondió: Espero contestar lo máximo posible. Vamos por orden. -Haces bien en comprar proteína de suero y compaginarla con la creatina es muy eficaz. No necesitas de L-Glutamina, ya que no harás un desgaste físico como para entrar en estado catabólico. -No te...