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Musculación
Musculacion Y Alcohol? Que Desventaja Tiene
Buenasss..¡ Mii Preguntaa Es... Sii Es Verda Que La Cerveza... Bebidas De Alcohol... ¿Lo Desgastan A uno Y Le hace Bajar Su Masa Corporal...? ¿Esoo Es Ciertoo? ¿Afectaria En La Ejercitacion De Los Musculos?... ¡Graciasss Por Todo..¡
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zgrill
zgrill
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Complejo B Inyectable Con Suero Vitaminado. ¡
Desaconsejo este tipo de prácticas rotundamente. Obviamente cada persona es libre de tomar las decisiones al respecto que considere oportunas, pero todo lo que sea obligar internamente al cuerpo no sólo no es bueno al momento sino que tiene grandes...
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Musculación
Aumento De Fuerza...¡
Hola Amigo..¡ Lo Que Quisiera Saber... Que Ejercicios Me Recomendarías Para Ganar Más Fuerza..¡ Me Refiero A Poder Levantar Más Peso COn Los Brazos, Osea Para Poder Levantar Más Peso En Los Ejercicios De Pecho Y Espalda...¡ Quisiera Que Me Digas...
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Aumento de pectorles, bíceps y tríceps y abdomen
Una regla básica para obtener volumen es "mucho peso, pocas repeticiones". Es decir, un peso que toleres para hacer entre 6, 8 o 10 repeticiones. Otra cosa: 14 años es muy tamprano. Es buena edad, pero primero conoce tus limitaciones, para así poder...
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