Actividad pública reciente
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Qué tipo de patrón psicológico tiene
Esto seguramente es debido a que tiene una falta de autoestima. Crees que no se pueden fijar en ti así que no prestas atención, ademas tienes ego y crees que cuando se interesan no les pretas atención. Así que cuando dejan de hacerlo sientes el...
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Musculación
Bíceps desarrollados
Hola! Realizo diversos ejercicios para bíceps con mancuernas y barras. Por dos días a la semana. Mi pregunta es que ejercicios son los que ayudan más a darle volumen así como definir más este músculo. -Por la atención, gracias
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Musculación
¿Rutinas adecuadas?
Hola, realizo diferentes rutinas a la semana, sin embargo estas las agrupo en un día trabajar bíceps, tríceps y un poco de espalda, otro día pecho y hombros y otro piernas. Durante todos ellos non dejo de trabajar abdomen; sin embargo, no sé si esta...
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¿Otra vida?
El pasado no lo analizamos aquí vemos el presente para mejorar tu futuro. Gracias, lufeguri
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Musculación
¿Qué hay sobre algunos alimentos?
Es verdad que consumir algunos alimentos ayudan a ganar volumen, ¿Cómo la avena y el amaranto? Gracias por la atención
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Solo quiero saber
Que en el mes de agosto comenzaras a participar en un muy buen proyecto finanaciero que te va a dejar bien... Ora con mucha Fe para que mi Dios te ilumine un horizonte lleno de Felicidad y amor. Gracias, lufeguri
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¿Actualidad invertir?
Los mercados subieron mucho durante las últimas sesiones, ahora mismo si no estas dentro veo complicada una entrada para corto. Un valor bueno podría ser Ferrovial si pasa los 25 euros, aunque con mucha cautela porque el mercado tiene que recortar y...
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Marcar Brazo
Mis recomendaciones son las sgts: Lo ideal es ganar volumen antes de definir, ya que el musulo conlleva un ritmo que si es de crecer es crecer y si es marcar es marcar, la técnica para ganar volumen o masa muscular es realizar los ejercicios con el...