Pregunta en
Musculación
y en 3 temas más
¿A cuál especialista de la salud debo acudir para ganar masa muscular y perder grasa de forma sana y natural?
Ocurre que llevo 2 años de fuerte entrenamiento sin ningun resultado en el gimnasio. Mi edad es 24 años, Mido 5 3 de altura y peso como 135 libras. He intentado ganar masa muscular y perder grasa en esas típicas zonas, sin embargo nada que haga me ha...