psalgado

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 5.775 puntos  Galicia, España @psalgado desde - visto

Respuestas en Baloncesto

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Mejorar salto

Si hombre, sin ningún problema. Ya te lo he enviado...
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Air Alert

Ya se lo envíe. En cuanto a los centímetros de ganancia, depende mucho de la persona que lo haga. Si usted lleva practiacndo deporte desde hace mucho tiempo, ganará más que si no. Aún así, la diferencia es mínima. Más o menos, la ganancia anda...
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Otras Preguntas

Lo siento por no responderte antes. Bien, el Thurst ups, consiste en, empezndo desde puntillas mediadas, saltar con la máxima frecuencia que puedas, pero cayendo siempre de puntillas, nunca apoyes el talón. Si un día no puedes hacer los ejercicios,...
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Air alert

Vale, ya te lo envié a esa dirección.
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Quisiera mejorar mi salto

Te envié un programa de salto, que se llama Air Alert, y que es muy bueno. Ahora, en cuanto tu triple, te voy a decir una serie de ejercicios. Primero, practica mucho mucho, lo máximo que puedas. Es mejor que lo hagas por ejemplo siempre series de la...
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Como saltar más

Si, te mando el air alert. Es un programa usado en la NBA por los jugadores y preparadores físicos profesionales, y que con una ejercitación de determinados músculos y siguiendo una serie de ejercicios, consigue mejorar considerablemente el salto. Ya...
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Quiero conoser air alert

El air alert, es un programa que se basa en la pliometría, pero con un resultado completamente distinto. Mientras que la pliometría, obtienes mejora física (es decir, total del salto) con el air alert consigues la fuerza explosiva necesaria. Esto es...
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Aumentar salto

Te voy a recomendar el air alert, por que si eres jugador de basket, es el programa que más te conviene. Por favor, agradecería que me dieras tu dirección de e-mail, para poder mandarte el programa, ya que ocupa lo suyo...
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Hola

No te preocupes, ahora mismo te lo mando.
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Tengo 15 y kisiera el air alert

Si me mandas tu dirección de e-mail, te enviaré el programa de salto con gusto. En cuanto a lo de ser botador, todo depende de ti y del empeño que le pongas. Si quieres que te ayude en algo... P.D: No te olvides de tu dirección de e-mail...

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